-
Максим
А я для улучшения выносливости использую «Гранатовый бальзам». Даже если тренировка очень напряженная, «Гранатовый бальзам» позволяет держать себя в тонусе. Созданный на основе прополиса, от является замечательным тоником, к тому же имеет приятный вкус.
Степан
Сейчас существует огромное количество всевозможнейших БАДов, в том числе и для повышения выносливости. Я и мои друзья использовали «Амитон-спорт актив», что бы не так уставать на тренировках, поэтому могу и вам его порекомендовать.
Сергей
Я перепробовал несколько препаратов и остановился на «Гранатовом бальзаме». Во-первых производят с натуральных ингредиентов, во-вторых имеет приятный вкус, что редкость для подобных средств, в -третьих, возможность делать тонизирующий коктейль и принимать во время тренировки.
Глеб
Я бы вам советовал поначалу откорректировать рацион питания и добавить в ваше меню продукты способные природным способом повысить выносливость к нагрузкам и уже потом начинать препараты, когда будут более серьезные нагрузки на тренировках.
Катерина
Как для тех, кто только начал ходить в спортзал, и уже натренированных спортсменов замечательно подойдет облепиховое масло «Кароферол». Оно замечательно снимает усталость, добавляет сил и выносливости на тренировках.
Лена
Мой друг Дмитрий, с которым ходим на занятия в спортзале, посоветовал мне «Гранатовый бальзам». Это замечательное средство для восстановления сил и уменьшения усталости, к тому же можно делать тонизирующий напиток и употреблять его прямо во время тренировок.
Может стоит попить общеукрепляющие биологически активные добавки? В спортзал я не хожу, но по утрам бегаю плюс велосипед, ролики, и вообще активность физическая для меня большую роль играет. Все начиналось тоже трудновато, я лично начала с БАДа «Сироп с женьшенем». Стоит недорого, вреда не наносит, да и вообще женьшень растение известное своей лечебной силой. Уже после первых 10 дней заметила, что самочувствие получше, сил прибавилось.
Чтоб убрать усталость нужно физическую нагрузку распределять по мере ее нарастания. И тогда вы особо не будете чувствовать усталость а будете наоборот чувствовать себя отлично. Также можно попринимать различные витамины и наполнить организм теми минералами и витаминами. которых не хватало организму вашему. Так что именно такую методику я использую при занятии спортом и все тогда у вас будет отлично.
Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь на форуме.